Tag der Zartbitter-Schokolade

A SHORT NOTE zum Tag der Zartbitter-Schokolade: Ein kleines Stückchen dunkle Schokolade zergeht langsam auf meiner Zunge. Hm! All meine Aufmerksamkeit richtet sich auf den Schmelz und die Aromen, die sich dort entfalten. In diesem Moment scheint es mir, als würde die Zeit kurz stehenbleiben. Das ist Genuss pur. Jedenfalls für mich. Leise und ganz für mich feiere ich diesen Tag, dieses Geschenk. Und das Schöne ist: ich persönlich brauche dazu nur ein einziges Stück.

Zum Tag des positiven Denkens

Diesen Tag nehme ich sehr gern zum Anlass, meinen eigenen Fokus zu überprüfen und ihn gegebenenfalls neu auszurichten. Ich zelebriere ihn jedes Jahr bewusst aufs neue und teile heuer gern wieder meine Gedanken, obwohl ich dazu schon einmal etwas hier in meinem Blog geschrieben habe: Wann, wo und warum ist Tag des positiven Denkens? Wann„Zum Tag des positiven Denkens“ weiterlesen

Zum Mach-dein-Bett-Tag

Heute beginnt mein Morgen definitiv mit Hausarbeit, genauer: Bett machen. Während manche Menschen gar keinen Sinn darin sehen jeden Morgen ihr Bett zu machen, fühlen andere (wie ich) sich unwohl, wenn ihr Bett nicht gemacht ist. Im Allgemeinen ist mit Bett machen gemeint, dass Kissen und Decke ausgeschüttelt oder ausgeklopft werden und dann ordentlich zusammen gelegt und glatt gestrichen werden.

Zum Welt-Zuhör-Tag

Zum Welt-Zuhör-Tag bzw. World Listening Day habe ich das große Bedürfnis, einige Gedanken zu teilen.
Hören können die meisten Menschen. Aber wirklich Zuhören können meiner Ansicht nach nicht viele. Leider. Lasst uns diesen Tag nutzen und mal bewusst zuhören!
Zuhören ist meiner Ansicht nach das Allerwichtigste in der Mentalen Ersthilfe.

Zum Internationalen Witze-Tag

Kennste den? – Heute, am 01. Juli, ist Internationaler Witze-Tag. Das ist kein Witz.
Ich freue mich einfach, wieder einen kuriosen Feiertag zu zelebrieren – besonders, weil dieser hier mit Gelächter verbunden ist. Meiner Meinung nach lachen wir alle sowieso zu wenig. Das sollten wir ändern. Und zwar gleich heute, am Tag der Witze.

Zum Welt-Duft-Tag

Zum Welt-Duft-Tag am 27. Juni fällt mir sofort das Stichwort Aromatherapie ein. Warum? Weil es wichtiger Bestandteil von Mein Krisen-Set ist. Aber erst ein paar Gedanken zu diesem kuriosen „Welt-Duft-Tag“

Schlafen

Eine der wichtigsten Voraussetzungen für unser Wohlergehen ist Schlafen. Deshalb ist das der letzte meiner 7 Schritte zur Sofort-Hilfe für die Seele und Ressource Nummer 1 in meinem Ratgeber.
Und heute ist Tag des Schlafes – ideal, um sich ein paar mehr Gedanken als üblich über gesunden Schlaf zu machen.