… heißt im englischen Original Evaluate Your Life Day. Die zentrale Frage für diesen Tag lautet meiner Meinung nach: Bin ich glücklich damit, wie es läuft oder lediglich zufrieden?
Wann, wo und warum ist Evaluier-dein-Leben-Tag?
Wann und seit wann ist Evaluier-dein-Leben-Tag?
Jedes Jahr am 19. Oktober ist Evaluier-dein-Leben-Tag.
Ins Leben gerufen wurde der Evaluate Your Life Day um das Jahr 1990 herum vom US-amerikanischen Ehepaar Tom und Ruth Roy, zwei echte Koryphäen in Sachen kuriose Feier- und Aktionstage. Die beiden gelten als echte Instanz in Sachen kalendarischer Kuriositäten und haben seit Beginn der 2000er Jahre insgesamt 85 eigene Anlässe online gestellt.
Wo und warum ist Evaluier-dein-Leben-Tag?
Man soll den Tag nutzen, um in sich zu gehen und zu reflektieren, wie das eigene Leben bisher verlief und wie es in der Zukunft weitergehen soll. Dazu kann man sich z.B. diese Fragen stellen und beantworten: Läuft alles gut? Was stört einen? Was braucht man oder möchte man ändern? Gemäß dem Evaluier-dein-Leben-Tag kommt man dann zu irgendeinem Ergebnis und kann, falls nötig, passende Veränderungen anstoßen, um die eigene Lebensqualität zu steigern.
Evaluation oder Evaluierung bedeutet allgemein die Beschreibung, Analyse und Bewertung von Dingen. Dazu werden unterschiedliche Methoden angewendet. Zentrale Techniken bzw. Methoden sind: Assessment, Beobachtungsmethoden, Fallstudie, Fragebogen, Interview und statistische Methoden.
Dieser Text wurde auszugsweise von https://www.kuriose-feiertage.de/evaluier-dein-leben-tag/ und www.kleiner-kalender.de entnommen.
Wie feiere ich den Evaluier-dein-Leben-Tag?
Beispiele für meine Aktivitäten
Ich werde heute etwas länger als üblich meditieren. Grund dafür sind die folgenden Fragen, auf die ich nur für mich eine Antwort finden will:
Fragen zum 19. Oktober
An welchem Punkt stehe ich gerade?
Wie läuft es zurzeit?
Was habe ich bisher erreicht, worauf ich stolz bin?
Was stört mich?
Was brauche ich oder möchte ich ändern?
Was könnte ich in Zukunft anders, besser machen?
Fragen wie dieses dienen dazu, die aktuelle Lebenssituation für sich selbst zu reflektieren. Voraussetzungen der Evaluation sind natürlich absolute Ehrlichkeit und der Anspruch, nichts zu beschönigen. Vor dem oben skizzierten humanistischen Ansatz darf dies aber eben nicht mit einer rein materiellen Bestandsaufnahme verwechselt werden, sondern es geht um das eigene (psychische) Wohlbefinden. Außer natürlich, man ist absoluter Materialist. 😉
Hält man sich an diese Voraussetzungen, so bietet der Evaluier-dein-Leben-Tag am heutigen 19. Oktober sicherlich eine Möglichkeit, die eigene Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Ob man einen solchen Ansatz dann aber wirklich benötigt, steht auf einem anderen Blatt. Das muss jeder für sich selbst entscheiden.
Insofern erklärt sich auch, weshalb dieser Aktionstag „Evaluate Your Life Day“ manchmal mit dem Zusatz (…) „and change your life“ geführt wird.
Meine Playlist zum Evaluier-dein-Leben-Tag
Das ist eine der wenigen Playlists bei mir, die noch komplett leer ist. Schade eigentlich. Ich bin noch auf der Suche nach passenden Titeln.
