Zum Welttag des Buches 2025

1995 erklärte die UNESCO den 23. April zum Welttag des Buches, um Bücher, Autoren und das Lesen zu feiern und zu fördern.
Heute hatte ich eigentlich etwas ganz Besonderes vor: Der Ratgeber „Mein Krisen-Set. Erste Hilfe für die Seele durch Selbstfürsorge“ sollte erscheinen…

Leseprobe „Mein Krisen-Set“

„Mein Krisen-Set. Erste Hilfe für die Seele durch Selbstfürsorge“ erscheint demnächst. Nachdem ich schon das Inhaltsverzeichnis und das Buch-Cover mit Vorder- und Rückseite vorgestellt habe, darfst du jetzt schon mal einen ersten Blick in den Text werfen.

Der erste Ratgeber-Probedruck ist da!

Leute, ich mach jetzt ’ne Ansage: Das hier ist die aufregendste Phase beim Buchveröffentlichen.
Ich hatte gedacht, ein Buch zu schreiben und herauszubringen, sei eigentlich ein ganz normales Ding. Naja, klar, auch schon irgendwie spannend. Aber das hier ist viel krasser, als ich mir je hätte vorstellen können!

Sofort-Hilfe für die Seele in 7 Schritten

Dir ist alles zu viel? Du weißt nicht weiter und brauchst Hilfe? Aber du bist allein? Keiner ist da, um dir zu helfen? Ganz ruhig. Jetzt bleibt erstmal nur ein: Hilf dir selbst. – Du kannst das.

Zum Inhalt des „Mein Krisen-Set“-Ratgebers

Was genau steht denn nun drin in diesem Ratgeber? – Ich beschreibe darin auf Grundlage meiner Erfahrungen aus über 40 Jahren, wie ich mir selbst und anderen aus seelischen Krisen heraus geholfen habe. Wie ich daraus mein persönliches Krisen-Set entwickelt habe – und wie du schnell dein eigenes persönliches Krisen-Set zusammenstellen kannst.

Zum Tag des Waldes

Heute, am 21. März, ist nicht nur Welttag der Poesie, sondern auch Tag des Waldes. Deshalb richte ich meinen Fokus einmal auf einen meiner besten Freunde von Kindheit an:den Wald.

Zum Tag der grundlosen Nettigkeiten

Der Tag der grundlosen Nettigkeiten wird am 17. Februar begangen. Dieser Tag ist ein inoffizieller Feiertag in den USA. Mit ihm sollen Handlungen der Güte beziehungsweise Handlungen der Nettigkeit gefördert werden. Er ist nicht mit dem von Marshall Gray, Josh de Jong und Megan Singleton ins Leben gerufene „Tag der grundlosen Nettigkeiten in Neuseeland“ am 1. September eines Jahres zu verwechseln.