Die meisten würden jetzt sagen: BITTE. Ich halte dieses Wort auch für mächtig, aber es gibt eins, das noch sehr viel mächtiger ist. Es heißt:
DANKE.
Heute, am 21. September, sollten wir dieses Wort besonders oft sagen – es ist Tag der Dankbarkeit.
Heute bin ich für 7 Dinge dankbar, nämlich:
🙏🏻 dafür, dass ich hier und heute in Frieden leben und deshalb ruhig schlafen kann.
🐞 für Gesundheit, die ich wegen eigener schwerer Krankheiten schon früh schätzen lernte.
🧑🧑🧒🧒 für meine Familie: meinen wunderbaren Mann, unsere großartigen Kinder, unsere Eltern und alle, die zur Sippe gehören.
💧 dafür, dass ich immer genug sauberes Wasser und gutes Essen habe.
😊 für meine Freundinnen und Freunde, mit denen ich teilweise seit meiner frühesten Kindheit und Jugend Freud‘ und Leid teile. Meins und ihres.
🌍 für Mutter Erde, die uns alle umgibt, uns seit Menschengedenken trägt, nährt und heilt.
📋 für all die Erfahrungen und Erinnerungen – die guten wie die unschönen. Sie machten mich zu der Person, die ich bin.
Seit Ende 2023 habe ich ein Konto bei ThankU social. Dort kann ich in 100 Sprachen jemandem ein DANKE schicken oder selbst eins empfangen und gleichzeitig Mutter Erde etwas Gutes tun.
Dankbarkeit fühlt sich insgesamt gut an. Und das ist inzwischen endlich in wissenschaftlichen Studien der Positiven Psychologie nachgewiesen worden. Aber Hand aufs Herz: meine beiden Großmütter haben das aus Erfahrung schon gewusst und mir als Kind beigebracht. Ein weiterer Grund dankbar zu sein.